DİYETİSYEN ERDAL ATAHAN

KENDİ ÖZÜNE DÖN!

DİYET NEDİR?

Diyet nedir?

Diyet yaygın kullanımın aksine 'zayıflamak' anlamına gelmez. Diyet; beslenme biçimi demektir. Her bireyin bedeni kendine has olmakla birlikte, beslenmesini etkileyen sağlıksal, ekonomiksel, çevresel faktörler farklıdır. Bu yüzden her bireyin uyguladığı diyet kişiye özel uygulanır.

Randevu Al

KENDİ DOĞANA DÖN YAKLAŞIMI NEDİR?

Teknolojinin gelişmesi ve hazır tüketimin yaygınlaşması ile birlikte sağlıksız beslenme biçimi artış gösterdi. Özellikle iştah artırmaya yönelik satış politikaları, başta kilo problemi olmak üzere büyük sağlık sorunlarına yol açmakta. İnsan doğasının özünde 'gereksiz' kalori alımının olmadığını savunuyoruz. Kendi özümüze dönmek bu yüzden ana sloganımızdır. Size bu sloganı sık sık hatırlatıyor olacağız!

Diyetisyen Erdal Atahan

Online Randevu Al

POPÜLER YEMEK TARİFLERİ

Çok yakında...

KİŞİSEL YAZILAR

Çok yakında...